Balans je Leefstijl

Met een Intermittent Lifestyle!
Meer weten?

Je wilt wel gezond leven, maar het lukt niet!

Elke keer weer dat voornemen, “Vandaag ga… of liever morgen ga ik beginnen met gezonder te leven”. En nog voor de dag is geëindigd ben je al in de fout gegaan. Geen tijd om iets voor te bereiden, dan toch maar weer even dat broodje bij de benzinepomp. Je wilt wel gaan sporten, maar dan regent het of begint net weer dat leuke programma op tv. “Ja, maar morgen begin ik echt.” 

Met een 7-daagse reis weer Balans in je Leefstijl!

Dit is je kans om je leefstijl veranderen. Want dat is het moeilijkste wat er is! Je hebt alles al geprobeerd en het is nu tijd om je gezondheid voorgoed in eigen hand te nemen. Je wilt eigenlijk dat het een gewoonte wordt. Iets kan pas een gewoonte worden als je weet waarom iets werkt, wat het doet en je het hebt ervaren. Ik ga jou daar bij helpen. Mijn programma heet “ Balans je Leefstijl met een Intermittent Lifestyle “.

Omdat je je volledig moet kunnen Focussen op jezelf haal ik je 7 dagen uit je eigen omgeving. Tijdens de week passen we alle 8 krachtige tools van de Intermittent Lifestyle toe en ervaar je direct het effect. Elke dag gaan we 1 à 2 uur in op de wetenschappelijke achtergronden en het waarom van de 8 tools.

Bij terugkomst help ik je met een online lesprogramma, webinars en terugkomdagen in Nederland. Een community zorgt ervoor dat je je niet alleen voelt, en ondersteunt je daar waar je het nodig hebt.

Wie ben ik

Ik ben Pammela Starke Orthomoleculair Therapeut maar bovenal diabetes type-1 patiënt. Ik weet als geen ander hoe het is om je leefstijl niet in balans te hebben. Vroeger werkte ik wisseldiensten, at ongezond en wist mezelf keer op keer weer in stressvolle situaties te brengen.

En toen… kreeg ik uit het niets diabetes type-1. Ik volgde netjes de voedingsrichtlijnen van het ziekenhuis maar helaas bracht me dat meer slechts dan goeds. Jaren later, kilo’s zwaarder, ongezonder en een koolhydraatverslaving rijker. ik moest mijn gezondheid weer in eigen hand gaan nemen.

Ik volgde een opleiding orthomoleculaire therapie en KPNI (Klinische, Psychische, Neuro, Imunologie) opleiding bij Naturafoundation en startte het bedrijf Sapwinkel.nl. Detoxen is een goed vertrekpunt maar een gezonde leefstijl vraagt meer. Na het detoxen begint het pas.

In de verwarrende wereld van een gezonde levensstijl, zijn er veel tegenstrijdigheden. Van de één mag dit wel, en van een ander mag het weer niet. Om gek van te worden. Zo verwarrend!

Uiteindelijk ben ik door mijn opleiding op Intermittent Living gekomen van dr. Leo Pruimboom. Dit werd in Spanje gehouden en heb daar ervaren wat het inhoudt, en wat je in een korte periode voor je gezondheid kunt doen. Samen met collega-therapeuten hebben we gelachen, gezwoegd en gehuild maar bovenal de tools ontdekt om de switch te kunnen maken.

Juist omdat je even uit je omgeving bent krijg je focus! En omdat ik jou dit ook gun, organiseer ik hier in het prachtige Portugal mijn programma “Intermittent lifestyle!”

Ervaring van mijn klanten

Ik ben iemand die alleen aan wat begint en het ook volhoudt als ik weet hoe en waarom iets werkt. Pammela weet zo goed hoe je gezond kunt leven en kan op elke vraag een antwoord geven, dat ik het voor het eerst echt snap. Ik weet nu wat ik moet veranderen en welke acties ik moet doen om de rest van mijn leven zo gezond mogelijk te leven! Dank je Pammela!

Richard van den Heuvel

Ik werd vorig jaar onverklaarbaar ziek. Darmproblemen, afvallen, misselijk, spierpijn en vermoeid. Ik ben met Pammela aan de slag gegaan, door een gezondere leefstijl te gaan volgen met ondersteuning van een paar supplementen. Pammela heeft me hier goed in begeleid. Ik wil iedereen adviseren om allereerst je leefstijl aan te pakken. Want daar zit vaak het probleem. Ik voel me nu weer goed, heb geen last meer van mijn darmprobleem, en voel me ook conditioneel weer optimaal waardoor ik weer volop kan werken met de paarden. En dit allemaal door een verandering bij jezelf en de hulp van een goede therapeut, die altijd voor je klaarstaat op de moeilijke momenten. Pammela is vakkundig, lief en helpt je echt om je lichaam op de rit te krijgen. Nooit verwacht dat een paar aanpassingen in je leefstijl zoveel kan doen.

Lieve groet, Desiree schuddemat

MAGAZINE 

Mijn Favoriten-Blogs-Recepten 

Puur en Eerlijke producten

Puur en Eerlijk producten Een gezonde leefstijl willen we allemaal wel maar het wordt ons niet gemakkelijk gemaakt. Kant en klaar producten zijn prachtisch altijd ongezond. Hoe lastig het wel niet is om iets te kopen waar geen suiker, glucosesiroop, mais, zetmeel of...

Lees meer

Heb je een vraag?

Stuur deze dan via het onderstaande formulier, dan zal ik deze zo snel mogelijk beantwoorden.

9 + 7 =

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacy beleid.

Pin It on Pinterest